Видео и аудио Подкаст

Подкаст «Радио-осознанность», выпуск 3, Гигиена ума

 
«Радио-Осознанность: Дорожный подкаст для тех, кто в пути»

Третий подкаст нашего совместного проекта с моим коллегой и товарищем Валерием Веряскиным, которого многие из вас знают как «Будда в городе».
 

Выпуск 003. Гигиена ума.

В этом выпуске мы обсуждаем гигиену ума, или гигиену сознания: Что это вообще такое, из чего она складывается, зачем она нужна, и каким боком к этому относится медитация?

Каждый наш подкаст начинается и заканчивается аудио-медитациями от ведущих.

Мы будем рады, если вы послушаете и поддержите нас лайками и репостами, а также оставите свой комментарий — нам важно понимать, нужно ли это кому-нибудь, полезно, интересно? И что мы можем улучшить, чтобы стало ещё полезнее и интереснее?

Слушайте и практикуйте на здоровье!

И спасибо за ваше внимание 🙂
 

 
А скачать подкаст в mp3 можно, нажав на эту ссылку.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply