Мне регулярно задают вопросы по практике в личных сообщениях, в группе в Facebook, и в потрясающем живом телеграм-чате. Комментарии на некоторые из вопросов, которые там возникают, я периодически публикую здесь по тэгам комментарий к практике и вопросы и ответы, поскольку полагаю, что это может быть полезным для многих. Вот очередной вопрос. Вопрос: Как вы прорабатываете «застои» в практике? Практикую около полугода, но регулярно, каждое утро по 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Начинал по приложению Headspace, после практиковал самостоятельно…
