Субботний онлайн-ретрит в Mindspot
Формат ретрита 6 сессий по 45 минут с перерывом на обед с 13:00 до 14:00. Каждая сессия включает: введение в […]
Basic Mindfulness: вводный онлайн-курс (4 недели)
Что будет на курсе? • 8 живых онлайн занятий по 1,5 часа (2 раза в неделю, 1 месяц) • видео-записи […]
Субботний онлайн-ретрит: навыки деятельного присутствия
онлайнФормат ретрита: 6 сессий по 45 минут с перерывом на обед с 14:00 до 15:00 Мск (13-14 по Киеву). Каждая […]
Целое дело. 9 навыков. Вводный открытый вебинар
онлайнОткрываю набор в программу-лабораторию «Целое дело» на 6 недель про 9 навыков — это такая моя модель деятельного присутствия, которая […]
Программа-лаборатория «Девять навыков благополучия»
онлайнОткрываю набор в программу-лабораторию «Целое дело» на 6 недель про 9 навыков — это такая моя модель деятельного присутствия, которая […]
«Шесть врат к возвышенному»: учебная группа
онлайнЧто Делаю группу про шесть типов медитации по «Шести вратам к возвышенному» мастера Чжи И, главного китайского систематизатора буддийской теории […]
Вводный курс по системе практик Basic Mindfulness (6 недель)
онлайнЧто будет на курсе? 6 живых онлайн занятий по 1,5 часа видео-записи занятий с доступом в течение 3 месяцев канал […]
Ежедневные получасовые медитации в 9 утра по Киеву/Москве
онлайнКаждый день провожу сессии в 9 утра по Киеву/Москве. Что: - Созерцательные практики - Социальные практики - Эмбодимент практики Для […]
Книжный клуб: изучаем «Малый чжигуань» китайского мастера медитации Чжи И
онлайн12 июня стартует новая серия книжного клуба — нашего совместного изучения самого известного трактата Чжи И «Сущностные учения по культивации […]