Loading view.
Ретрит в Турции в сентябре 2024
Турция, Адрасан7 дней на Средиземном море в глубокой созерцательной и телесной практике с Виктором Ширяевым — для перезагрузки, восстановления и пополнения внутренних ресурсов. В сентябре 2024 года состоится долгожданный — впервые за 5 лет! — ретрит с Виктором Ширяевым. В течение семи дней мы будем практиковать методы Unified Mindfulness в контакте с природой в уютной бухте […]
Шесть врат к возвышенному. Программа-лаборатория по буддийской медитации, 12 недель
онлайнТри месяца увлекательного совместного погружения в теорию и практику «шести врат», методов и воззрений раннего буддизма махаяны, отличий и пересечений с современным подходом майндфулнес, и многое другое.
Система базовой осознанности. Комплексная программа по методам Шинзена Янга, 11 недель
онлайнЖивой поток программы, 11 недель с еженедельными встречами с Виктором и обратной связью от кураторов.