Browsing Tag

лекция

Видео и аудио

Что такое практика внимательности: Лекция на Гайдаровском форуме

В рамках Гайдаровского экономического форума была создана молодёжная секция — Happy Forum 2015 (по инициативе сообщества Global Shapers). Одной из лекций в этой секции была лекция Игоря Берхина и Виктора Ширяева о том, что такое практика внимательности/осознанности (mindfulness), зачем она нужна, и что она даёт.…

Continue Reading

Видео и аудио

Что такое медитация и зачем она нужна? Видео-лекция.

На этой встрече мы обсудили наиболее распространенные стереотипы о медитации, разобрали её принципы и определили цели. Как можно управлять вниманием, что такое бдительный покой, зачем нужна практика прозрения, и где найти безусловное счастье — такое счастье, которое не зависит от условий?…

Continue Reading

Видео и аудио

Аудио-запись семинара «Практика внимательности для наполненной и счастливой жизни»

Аудио-запись семинара в Петербурге: «Практика внимательности для наполненной и счастливой жизни». Сейчас всем нужно быть как никогда внимательными, адекватными и трезвыми. Как никогда спокойными и разумными. Пусть эти записи будут нам на психическое и духовное здоровье!…

Continue Reading

Видео и аудио

Буддизм: Просто о сложном. Видео-лекция.

Первая экспериментальная попытка коротко и без специального сленга описать идеи буддизма для самой широкой аудитории, определить его суть и отличия от других религий. Задача лекции — сделать так, чтобы заумные слова "нирвана", "сансара", "медитация", "причинное возникновение" и "пустотность" перестали пугать слушателей, чтобы они могли начать во всём этом разбираться, заложив хороший фундамент для дальнейшего самостоятельного изучения.…

Continue Reading

Видео и аудио

Эволюция буддизма: Путешествие учения сквозь века и страны. Видео-лекция

Зародившись на северо-востоке Индии 2.5 тысячи лет назад, буддизм дошел до Японии на востоке, Тувы и Бурятии на севере, и Шри-Ланки и Таиланда на юге, а также Европы и Америки — на Западе. И в каждой новой стране буддизм принимал не только новый вид, но и новый смысл (иногда — кардинально новый). Интересно, что сам буддизм признаёт эволюцию своего учения. В северной традиции говорят о Трёх поворотах Колеса Учения. Что это за "повороты"? Можно ли вообще определить, что такое буддизм?…

Continue Reading