Календарь-2020

Описания и ссылки на все мероприятия будут добавляться сюда сразу, как только появятся. Пока что можно предварительно записаться через емэйл shiraev.victor@gmail.com

 

1. Перезапуск онлайн-курса «Практика базовой осознанности», 8 недель ясного структурированного контента.

Даты первого потока: 23, 30 марта, 6, 13, 20, 27 апреля, 4, 11 мая.

8 видео-уроков с понедельника + 8 живых созвонов со мной по выходным + аудиозаписи + 1 общая практика в середине недели с куратором, + 1 групповая встреча поддержки с куратором на неделе, + чат поддержки + таблица практики.

В год планируется 3-4 запуска. Подробности ближе к делу.

 

2. Курс подготовки инструкторов практики осознанности.

На этот раз будет опять 4 модуля (а не 5, как в 2019), но обязательное условие — пройти двухмесячный онлайн-курс перед этим. На курсе в прошлом и этом году столкнулись с тем, что первые пару месяцев это всё равно больше изучение практики для себя, чем преподавание.

Кто хочет только для себя — будет онлайн-курс + абонемент поддержки после.

Кто хочет идти на инструктора — проходит онлайн для себя и затем приходит на живую программу.

Курс 2020 в Москве:

    Модуль 1 — 29-31 мая
    Модуль 2, выездной на 4 дня — 29 июля-2 августа
    Модуль 3 — 2-4 октября
    Модуль 4 — 4-6 декабря

Курс 2020 в Одессе:

    Модуль 1 — 22-24 мая
    Модуль 2, выездной на 4 дня — 1-5 июля.
    Модуль 3 — 25-27 сентября
    Модуль 4 — 27-29 ноября

Трёхдневки будут полноценными, не с вечера пятницы, как раньше, а с утра.

 

3. Ретриты

В Европе (возможно, Италия): обсуждается, ориентировочные даты 17-25 июня.

    Тема: Покой и прозрение. Разбор уникальной системы практики шаматхи-випашьяны по трактату Чжи И китайской школы Тяньтай (6 век н.э.). Неформальный ретрит, совместное обучение, разбор текста. Для участия желательно иметь личный опыт практики не менее пары лет.

В Украине, Карпаты (Creative Residence): 11 — 19 июля.

    Тема: Распутайся и будь свободен. Подробный разбор на практике системы базовой осознанности американского учителя медитации Шинзена Янга. На ретрите мы полноценно погрузимся в тишину, найдём и усилим контакт с самими собой, научимся справляться с дискомфортом, освоим методы работы с эмоциями и мыслями. Молчаливый ретрит, подходит для начинающих и продолжающих.

В России, Рогово — 5-15 августа.

    Тема: Четыре основания осознанности. Разбор системы практики по тексту «Маха-сатипаттхана сутта» из Палийского канона. Это основополагающий текст для современной традиции медитации випассаны, так что ретрит — это хорошая возможность погрузиться в изучение источника без лишней религиозности, мифичности и догматичности. Формальный молчаливый ретрит, подходит для начинающих и продолжающих.

В Азии, о.Бали, ориентировочные даты — январские каникулы 2021.

Все ретриты включают созерцательную практику, телесную практику и индивидуальное общение.