«Тёмная сторона» медитации: как справиться и как избежать

Запись занятия
После покупки видео появится здесь.

Занятие про т.н. «Тёмную сторону» медитации, про травма-информированность в практиках осознанности, и про неизбежные сложности (aka «страдательные стадии») медитации, а также про то, как:

  • Подготовиться к ним, чтобы встретить во всеоружии, когда и если они проявятся;
  • Как взаимодействовать с ними умело;
  • Как и вовсе избежать их и от чего это зависит.

Методическое пособие к занятию: .pdf, 2 МБ

Оплата через RoboKassa. Если вы хотите оплатить через PayPal или в гривне на счёт ПриватБанка, пожалуйста, пишите мне на почту или в Telegram.