Друзья, приглашаю вас на еженедельные занятия по светской практике медитации — без религии и эзотерики. Научный и ясный подход, чёткие и понятные техники.

Когда и где:

По понедельникам, с 19:00 до 21:00, в помещении клуба «Синтез», на ул. Михайлова, 12. Это в 5 минут ходьбы от м. Площадь Ленина (выход на вокзал).

Стоимость 450 рублей занятие, или 1500 рублей за 4 занятия вперед.

Раз в неделю иметь возможность практики в группе понимающих людей, иметь возможность выучить новые техники, и обсудить интересующие вопросы — бесценно!

Регулярность встреч мотивирует и помогает в практике, а группа мягко поддерживает и способствует движению вперёд.

Светская практика медитации — это столь необходимая всем нам гигиена сознания: приятно держать сознание чистым, свежим, и без кариеса. Полезно уметь управлять своими эмоциями. Необходимо быть в полном контакте с телом.

Это даже важнее, чем ходить в спортзал. Это ключевые навыки для 21 века по цене капучино с чизкейком.

По любым вопросам пишите мне здесь, в личные сообщения в соцсетях, или на почту shiraev. victor собака gmail.com

Страница Вконтакте: «Петербургский клуб практики осознанности«

Адрес клуба «Синтез»:

ул. Михайлова, 12. Это в 5 минут ходьбы от м. Площадь Ленина (выход на вокзал).

Присоединяйтесь!