Шесть врат к возвышенному. Программа-лаборатория по буддийской медитации, 12 недель
15 сентября–8 декабря
Старт 15 сентября. Можно присоединиться до 21 сентября.
Бонус для тех, кто начнет уже сейчас: больше времени на медленный спокойный старт.
Участников лаборатории «Шесть врат к возвышенному» с Виктором Ширяевым ждут три месяца увлекательного совместного погружения в теорию и практику «шести врат», методов и воззрений раннего буддизма махаяны, отличий и пересечений с современным подходом майндфулнес, и многое другое.
Про что программа
Шесть врат к возвышенному — это шесть методов буддийской созерцательной практики: счёт, следование, остановка, cозерцание, разворот и «очищение.
Также это одноимённый трактат древнего китайского мастера Чжи И (6 в н.э.), патриарха школы Тяньтай, в котором он собирал эти шесть методов в уникальную, стройную, цельную и нелинейную систему практики, простирающейся от счёта дыханий — к созерцанию недвойственности и пустотности — к распознаванию безначального неомрачённого совершенства.
Эта последовательность из шести методов впервые встречается в текстах 2 в. до н.э., и её же можно найти у знаменитых авторов самых разных школ и традиций от Васубандху до Буддхагхосы (5 в. н.э.).
То есть, в течение минимум семи веков про эти шесть методов писали и махаянские учителя, от которых пошли школы чань и дзэн, и те индобуддийские философы, от которых пошёл тибетский буддизм, и даже ланкийские авторы, на работы которых опирается южная школа тхеравады. В наше время схожую последовательность методов неявно дают дзэнские мастера в Японии.
Уникальность системы Чжи И ещё и в том, что это не просто описание самих методов или даже их последовательности, но фрактал, в котором эти шесть методов связаны друг с другом всеми возможными способами, и что это именно целостная система, опирающаяся на махаянское буддийское понимание пустотности, «только ума» (йогачары), Срединного Пути (мадхьямаки) и Природы Будды.
Что будет внутри
— Мы разберём эти «шесть врат» как самостоятельные полноценные техники;
— Изучим последовательный метод культивации «шести врат» и критерии перехода от одной техники к другой;
— Поговорим про «перевёрнутый» способ практики бодхисаттв;
— Разберём принципы подбора техники, подходящей именно вам;
— Научимся применять эти шесть техник сообразно обстоятельствам, по ситуации, и в качестве противодействия неблагоприятным состояниям тела и ума;
— И посмотрим на всё это глазами махаянской буддийской традиции"запредельной мудрости" (праджняпарамиты).
Как выглядит вся лаборатория
— 12 онлайн-занятий (1.5 часа каждое) с разбором текста трактата;
— 12 онлайн-занятий с практикой шести методов («врат»);
— Видеозаписи всех встреч;
— Текстовые материалы и дополнительные ссылки;
— Чат в Телеграме для обсуждения теории и практики «Шести врат».
— Организованная рефлексия в процессе обучения.
«Если человек просто способен искусно использовать методы Шести Врат для противодействия внутренним и внешним препятствиям, то именно эта деятельность и является культивацией Пути. Именно это является реализацией Пути. Не существует никакого другого „Пути“, кроме этого».
Чжи И, «Шесть врат к возвышенному»