Browsing Tag

продуктивность

Тексты

Осознанная продуктивность: 9 инструментов, которые помогают мне не утонуть в делах

Продуктивность и осознанность — понятия, на мой взгляд, не такие уж и далёкие. Осознанность — она не только про то, как я что воспринимаю, но и что делаю. В этой статье я расскажу о тех приёмах и приложениях, которые помогают мне оптимизировать рабочие процессы, что помогает лично мне.…

Continue Reading

Тексты

Практика внимательности: древний рецепт для современного мира

Внимательности был посвящен февральский выпуск журнала TIME, о ней активно пишут в журнале Harvard BusinessReview и в других ведущих деловых журналах, а среди компаний-гигантов Кремниевой долины в последние годы начался настоящий бум практик внимательности. Что такого особенного во внимательности? Разве мы интуитивно не понимаем, что это такое? Зачем о ней нужно столько писать, и, тем более, привлекать буддизм и медитацию?…

Continue Reading