Новости

Городской ретрит «Четыре благородных усилия в созерцательной практике», Москва, 6-7 октября

Когда?

Вечер пятницы, 6.10, с 19 до 21:30.
Суббота 7.10 с 10:00 до 20:00

Что?

Четыре благородных усилия в созерцательной практике: усмирять, оставлять, культивировать и сохранять.

Что мы будем учиться делать эти полтора дня:

    1. Предотвращать возникновение неблагоприятных для практики явлений, замечая их на подступах;

    2. Оставлять, прекращать те неблагоприятные явления и состояния, которые всё равно будут возникать;

    3. Культивировать позитивные состояния внимания и сознания, ради которых всё и затевалось,

    4. Сохранять и усиливать их через каждое действие на протяжении всех полутора дней.

Все медитации длятся по 45 минут.

Две медитации в пятницу, восемь медитаций в субботу + обсуждение темы четырёх усилий и ответы на вопросы.

Где?

В центре «Рипа» на Бауманской. Вот здесь регистрация на событие.

Сколько?

4000 рублей.

Присоединяйтесь, возможность глубокой практики в городских условиях — дело уникальное.

You Might Also Like

2 комментария

  • Reply
    Ольга
    01.10.2017 at 23:58

    Виктор, здравствуйте. Можно заплатить 4000 на встрече в пятницу. Сейчас не могу внести всю сумму, но к пятнице деньги будут.

    • Reply
      admin
      02.10.2017 at 09:38

      Можно, только свяжитесь с организатором, пожалуйста, предупредите.

    Leave a Reply